Hoja in tek
Hoja po gozdu: 7 koristi za zdravje
Ste vedeli, da imajo Japonci besedo za »gozdno kopanje«? To je izraz shirin-joku. Kot si lahko predstavljate iz prevoda, izraz…
Kolesarjenje
10 stvari, ki jih ne počnite na kolesu
Kolesarjenje je ena od najbolj priljubljenih in varnih športno rekreativnih aktivnosti, a le če se držimo nekaj osnovnih kolesarskih pravil.…
Kako negativni so vplivi kajenja v športu?
Otroke že od malih nog učimo, da je kajenje slaba navada, ki ne prinaša ničesar dobrega. Vendar pa lahko vseeno…
Zimske aktivnosti
Snowboard deska – kako izbrati pravo?
Bi radi deskali po urejenih terenih, izven urejenih prog ali v deskarskih parkih? Morda najbolj uživate v “celcu”? Na vse…
Zdrava prehrana
Ingver in njegovih 9 zdravilnih učinkov
Ljudje so ingver kopali zaradi zdravstvenih koristi ter tudi zaradi svojega začinjenega okusa že v daljni preteklosti. Že takrat je…
