Hoja in tek
Hoja in poraba kalorij: koliko jih boste pokurili?
Ste vedeli, da 10 tisoč korakov na dan sproži v vašem telesu posebno verižno reakcijo? Ta vpliva na izboljšanje zdravja,…
Kolesarjenje
Kako se treking kolo razlikuje od gorskega?
Čeprav morda mislite, da imate o kolesih dovolj znanja, ki bi vam v veliki meri pomagalo izbrati tudi pravo vrsto…
5 vaj, ki preverjeno izboljšajo vaš spomin
Morda se vam dozdeva, da je vaš spomin nekoliko opešal in ni vam najbolj prijetno ob misli na to. Verjetno…
Zimske aktivnosti
Brez česa ne smete oditi na smučanje?
Če bi vas vprašali, na kateri del opreme najprej pomislite ob smučanju, bi marsikdo med vami zagotovo naprej omenil smuči.…
Zdrava prehrana
Kurkuma in njenih 10 zdravilnih učinkov
Kurkuma je uvrščena na seznam najbolj zdravih začimb. Nekateri jo označujejo celo kot kraljico začimb. Sicer pa je tovrstna začimba…
