Hoja in tek
Pronacija in supinacija pri hoji in teku
Pronacija ja naravno gibanje nog med hojo in tekom. Med gibanjem naše noge lahko kažejo znake prekomerne pronacije ali supinacije.…
Kolesarjenje
10 pravil, ki jih morate na cesti upoštevati kolesarji
Policija vsako leto opozarja voznike na strpno in previdno vožnjo, še posebej jih skrbi za ranljivejše udeležence, kot so kolesarji…
6 načinov zdravljenja teniškega komolca
Komolec je zelo kompleksen sklep, blizu katerega so narastišča več glavnih tetiv. Te tetive komolca vključujejo tetivo iztegovalke, tetivo upogibalke…
Zimske aktivnosti
Kaj vključuje curling oprema?
Ali obožujete balinanje? Če je odgovor pritrdilen, vam bo zagotovo všeč tudi curling, ki postaja vse bolj priljubljen in vse…
Zdrava prehrana
11 razlogov, zakaj uživati lososa
Vsi dobro vemo, da je losos zares posebno super živilo, ki odlično vpliva na zdravje posameznika. Veliko ljudi pa še…
